Lerne die Grundlagen und wichtige Übungen des ganzheitlichen Beckenbodentrainings mit inneren Bildern kennen. Erspüre unter achtsamer Anleitung deine Körperbasis in Ruhe und in Bewegung. Für dein Training zuhause und deinen dauerhaften Erfolg kannst du BeYo-Übungskarten und eine BeYo- Übungs CD erwerben.
Ort: Hist. Badhaus, Dorschstr. 2, 91224 Pommelsbrunn
Termine: Samstag 11.November 12:15-16:15 Uhr
Ort: Naturgesundpraxis, Eschenauestr.30 Nürnberg
Samstag 27. Januar 12:00-16:00 Uhr
Kosten : 55.-€, mit Pausensnack
Infos und Anmeldung per Mail
deinen Beckenboden über innere Bildern kennenlernen und erspüren möchtest
Wege suchst mit einem gesunden Beckenboden und geringen Wechseljahresbeschwerden älter zu werden
Über deinen Körper zu neuen Wegen finden möchtest
Dich mit anderen Frauen zu anstehenden Lebensveränderungen austauschen möchtest
BeYo©-BeckenbodenYoga kennenlernen willst
Ort: FMGZ Nürnberg , Fürther Str. 154 Rückgebäude
Termin: Sa 02. - So 03.März 2024
Kosten: 255 .- € mit Script (mit 10% LACHESIS Mitfrauenrabatt)
Leitung: Bali Schreiber, Doreen Sammler
private Übernachtung ist möglich
Infos und Anmeldung per Mail