Beschwerden vorbeugen oder lindern mit BeckenbodenYoga mit inneren Bildern

Das original Beckenbodentraining von und mit Bali Schreiber

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Mit diesem Beckenbodentraining lernst du die Muskelschichten mit der Vorstellungskraft von inneren Bildern zu erspüren.

Du begegnest Beschwerden wie Inkontinenz oder Stimm- und Atemproblemen und entwickelst eine ganz neue Kraft und Beweglichkeit.

Das Beckenbodentraining gibt es als Einzelstunde in Nürnberg, als Beckenboden-Kurse oder als Kartenset für zu Hause.

Ist BeYo-BeckenbodenYoga das Richtige für mich?

Dieses Beckenbodentraining ist dann richtig für dich, wenn du:

  • Beschwerden vorbeugen oder lindern möchtest
  • deinen Beckenboden und seine Fähigkeiten besser kennenlernen und erspüren möchtest
  • wieder zu einem lebendigerem Körpergefühl kommen möchtest

Mehr zu BeYo-Beckenbodenyoga

Das BeYo-Kursangebot

Regelmäßig finden BeckenbodenYoga-Kurse für Kleingruppen von bis zu 8 Teilnehmerinnen an verschiedenen Orten statt.

Die Kurse finden online und in Präsenz statt.

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Weiterbildung zur BeYo-Kursleiterin

Bereits über 150 Frauen haben die Weiterbildung zur BeYo-Kursleiterin absolviert.

Der Kurs ist für alle Frauen, die mit Zertifikat ihre eigenen Beckenbodentrainingkurse mit BeYo-BeckenbodenYoga anbieten oder Ihre Yoga- und körperorientierten Kurse mit BeYo-BeckenbodenYoga bereichern möchten.

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BeYo-Übungskarten für Zuhause

Ihr Beckenbodentraining für Zuhause: 60 BeckenbodenYoga-Übungen mit inneren Bildern, anschaulich beschrieben, in einem Übungskartenset für zu Hause.

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