Lerne die Grundlagen und effektive Übungen des ganzheitlichen Beckenbodentrainings mit inneren Bildern kennen. Erspüre achtsam die Muskelschichten und deine Körperbasis in Ruhe und in Bewegung.
Für dein Training zuhause und deinen dauerhaften Erfolg kannst du BeYo-Übungskarten und eine BeYo- Übungs CD erwerben.
Termine: Samstag 26. April 2025, 11:00 - 15:00 Uhr ,
Ort: Naturgesundpraxis, Eschenauerstr.30 Nürnberg
Kosten : 55.-€, mit Pausensnack
Infos und Anmeldung per Mail
deinen Beckenboden über innere Bildern kennenlernen und erspüren möchtest
Wege suchst mit einem gesunden Beckenboden und geringen Wechseljahresbeschwerden älter zu werden
Über deinen Körper zu neuen Wegen finden möchtest
BeYo©-BeckenbodenYoga kennenlernen willst
Ort: Naturgesundpraxis, Eschenauer STr.25, 90411 Nürnberg
Termin: Samstag 22.Februar 11-19.00 Uhr
Sonntag 23.Februar 10-15.00 Uhr 2025
Kosten: 255 .- € (mit Script und Pausensnacks, (mit 12% LACHESIS Mitfrauenrabatt 225.-€))
Leitung: Bali Schreiber, Doreen Sammler
Infos und Anmeldung per Mail