Lerne die Grundlagen und wichtige Übungen des ganzheitlichen Beckenbodentrainings mit inneren Bildern kennen. Erspüre unter achtsamer Anleitung deine Körperbasis in Ruhe und in Bewegung. Für dein Training zuhause und deinen dauerhaften Erfolg kannst du BeYo-Übungskarten und eine BeYo- Übungs CD erwerben.
Ort: Hist. Badhaus, Dorschstr. 2, 91224 Pommelsbrunn
Termin: Samstag 11.November 12-16:00 Uhr
Kosten : 59.-€, mit BeYo Übungs CD ! Und mit Pausensnack
Infos und Anmeldung per Mail
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Wege suchst mit einem gesunden Beckenboden und geringen Wechseljahresbeschwerden älter zu werden
Über deinen Körper zu neuen Wegen finden möchtest
Dich mit anderen Frauen zu anstehenden Lebensveränderungen austauschen möchtest
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